Pszichológiai alapelveim és módszereim

Pszichológushoz fordulni fontos elhatározás, és nagy bizalmat feltételez. Ezért az egyik legfontosabb célom, egy empatikus, támogató légkört kialakítani, ami elősegíti a fejlődést. Az ülések során megtapasztalhatja, hogy egy családi vagy baráti beszélgetéshez képest más minőségben, teljesen az Ön szerepére, érzéseire, gondolataira építve dolgozunk, az Önt foglalkoztató kérdésekkel.

A közös munka igazából egy önismereti tanulási folyamat, ahol a meghatározott céljai mentén haladunk hétről hétre. Ilyen cél lehet többek között a társas készségek fejlesztése, a munkahelyi vagy tanulmányi nehézségek megoldása, a stressz és szorongás kezelése, vagy az elakadások előmozdítása és a célkeresés. Üléseink során ezek eléréséhez a személyközpontú beszélgetést és a neurolingvisztikus programozás (NLP) eszközeit használjuk fel.

Amennyiben bármilyen kérdése felmerülne vagy szeretne időpontot foglalni, kérem keressen elérhetőségeimen.